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1 xícara (chá) de Farinha de Trigo Regina Integral
3 colheres (sopa) de gergelim
1/3 de xícara (chá) de água
Modo de preparo
Coloque a farinha de trigo Regina integral em um bowl, adicione o gergelim e misture bem.
Acrescente água aos poucos até obter uma massa homogênea.
Separe a massa em 5 porções e abra cada uma em uma superfície lisa e enfarinhada em discos, como wraps.
Cozinhe cada disco na frigideira antiaderente e untada dos dois lados até dourar.
Recheie a gosto.